📦 数据与隐私
我的数据存在哪里？是否安全？
所有打卡数据存储在您的设备本地（SwiftData），以及（如启用）您的 iCloud 私有空间。开发者不收集、不上传、不分析任何数据。详见 隐私政策。
如何在新设备上恢复数据？
登录相同的 Apple ID，在系统设置 → Apple ID → iCloud 中开启「自律美学」同步即可（V1.2 启用 CloudKit 同步后生效；V1.0/V1.1 数据为本地存储，建议用 PDF 导出做备份）。
如何彻底删除我的所有数据？
1. 卸载 App — 自动清除本地 SwiftData
2. （如启用过 iCloud 同步）系统设置 → Apple ID → iCloud → 自律美学 → 关闭并删除
2. （如启用过 iCloud 同步）系统设置 → Apple ID → iCloud → 自律美学 → 关闭并删除
🔔 通知 / 提醒
通知没有按时弹出？
• 检查系统设置 → 通知 → 自律美学，确保允许通知
• 在 App 内「设置 → 通知设置」中查看提醒列表是否完整
• 手机开启专注模式（如勿扰、睡眠模式）时，通知可能被静默
• 提醒采用滚动 14 天调度策略，正常情况不会丢失
• 在 App 内「设置 → 通知设置」中查看提醒列表是否完整
• 手机开启专注模式（如勿扰、睡眠模式）时，通知可能被静默
• 提醒采用滚动 14 天调度策略，正常情况不会丢失
计时完成的通知没响？
如果 App 在前台 — 会弹出 App 内全屏弹窗 + 铃声 + 震动
如果 App 在后台 / 锁屏 — 会有横幅通知 + 灵动岛完成态
如听不到声音，请检查：① 媒体音量；② App 内「设置 → 通知设置 → 计时完成时铃声」开关；③ 系统勿扰
如果 App 在后台 / 锁屏 — 会有横幅通知 + 灵动岛完成态
如听不到声音，请检查：① 媒体音量；② App 内「设置 → 通知设置 → 计时完成时铃声」开关；③ 系统勿扰
📱 灵动岛 / 小组件 / Apple Watch
灵动岛 / 小组件不显示？
• 灵动岛：仅 iPhone 14 Pro / 15 Pro / 16 Pro / 17 Pro 系列支持。启动专注计时器后自动出现
• 桌面小组件：长按桌面 → 点左上角「+」→ 搜索「自律美学」→ 选 Small/Medium/Large 添加
• 桌面小组件：长按桌面 → 点左上角「+」→ 搜索「自律美学」→ 选 Small/Medium/Large 添加
Apple Watch 同步异常？
• 确保 iPhone 和 Watch 已配对，且 Watch 上已安装「自律美学」
• iPhone 端打开 App 一次让数据同步
• Watch App Store 重新下载 App 也可解决
• Watch Connectivity 偶尔需要 30 秒 - 几分钟传输，正常
• iPhone 端打开 App 一次让数据同步
• Watch App Store 重新下载 App 也可解决
• Watch Connectivity 偶尔需要 30 秒 - 几分钟传输，正常
📊 打卡 / 统计
忘了打卡，可以补上吗？
支持。点击列表页右上角的日历图标 →「补卡模式」→ 选历史日期 →「进入补卡」即可。免费版支持最近 7 天，Pro 版无限。
如何切换到手动排序？
列表页右上角筛选图标 → 排序 → 选「手动」即可进入排序模式。每行左侧出现 ≡ 拖动手柄，长按拖动调整顺序。点击「完成」退出。
火焰图标的颜色为什么不一样？
连续天数对应不同颜色：
1-2 天：淡橙 · 3-6 天：橙 · 7-29 天：红橙
30-99 天：深红 · 100-364 天：紫色 · 365+ 天：金色 👑
1-2 天：淡橙 · 3-6 天：橙 · 7-29 天：红橙
30-99 天：深红 · 100-364 天：紫色 · 365+ 天：金色 👑
如何导出我的数据？
统计页右上角分享按钮 → 生成精美 PDF 报告，含封面、统计、矩阵、热力图、排行 → 一键分享到任意 App。Pro 功能。
💰 Pro 订阅 / 内购
免费版和 Pro 版有什么区别？
免费版：最多 5 个打卡项 · 完整核心功能（提醒、Widget、Watch、iCloud）
Pro 版：无限打卡项 · 多次目标 · 专注计时 · 完整统计 · PDF 导出 · 8 主题色 · Large Widget · 20 打卡包 · 无限补卡
Pro 版：无限打卡项 · 多次目标 · 专注计时 · 完整统计 · PDF 导出 · 8 主题色 · Large Widget · 20 打卡包 · 无限补卡
Pro 价格？有免费试用吗？
• 月度订阅 ¥15 / 月
• 年度订阅 ¥68 / 年（首次订阅含 1 周免费试用）
• 终身买断 ¥168（一次付费永久使用）
支持 Family Sharing — 家庭组织者购买后最多 5 位家庭成员共享
• 年度订阅 ¥68 / 年（首次订阅含 1 周免费试用）
• 终身买断 ¥168（一次付费永久使用）
支持 Family Sharing — 家庭组织者购买后最多 5 位家庭成员共享
如何取消订阅？
系统设置 → 您的姓名 → 订阅 → 自律美学 → 取消订阅。取消后 Pro 功能在当前订阅周期结束时失效，已创建的 Pro 数据不会被删除。
如何申请退款？
通过 Apple 提交：reportaproblem.apple.com → 选择「自律美学」订阅 → 申请退款。开发者无权直接退款。
在新设备上如何恢复购买？
登录相同 Apple ID → 打开 App → Settings 或 Paywall 页面右上角「恢复」按钮 → 自动同步购买记录。
取消订阅后，已创建的 Pro 数据会丢失吗？
不会。已创建的多次目标、专注计时配置、自定义颜色等数据完整保留，相关功能继续正常工作。但您不能再创建新的 Pro 配置（例如第 6 个习惯）。
📤 反馈与建议
欢迎邮件联系 1582866739@qq.com。请在邮件中告知：
- 您使用的 iOS / iPadOS / watchOS 版本
- 您的 iPhone 型号
- App 版本号（在「设置 → 关于 → 版本」可查）
- 问题的详细描述（截图 / 录屏更佳）
每一份反馈都会认真对待 — Bug 修复一般在下个版本上线，新功能建议会进入开发列表。